文、圖／男子的日常生活
（文字／男子 E，攝影／男子 J）
這個夏天好粉嫩阿，除了上個月介紹過的粉色畫冊柴犬糰子的醒醒工作室外，在台北巷弄裡，七月也新開了一間粉色夏日海洋風格的冰店「冰山 ICE Mountain」，賣著各式創意雪花冰與現打果汁牛奶，還沒走進去店裡，光在外頭看著粉藍色系的店鋪色調，就覺得好涼爽。
冰山 ICE Mountain偏長方形的空間共約有20張座位，整間店是粉藍色、白色與粉紅色的夏日海洋概念，中間櫃台前放了可愛的救生圈，走道旁是一張張白色系的桌位，一整排的自然光灑進小店裡，感覺很舒服。
窗邊設計的座位，很有韓國小店的感覺，不過窗邊座位前方也是小圓桌，這樣進出好像有點太過擁擠。
這裡最吸引人的其中一個區塊，就是靠近巷口的粉藍磚座區，是以泳池的概念呈現，粉藍的色調，看了好療癒，不過仔細看，座位的安排，好像也有一點點讓人搞不大清楚該怎麼坐。
冰山 ICE Mountain這裡就好像是一艘載滿冰品果汁的帆船，由在櫃檯裡的幾位大男生領航，將空間佈置成粉藍色與粉紅色，每日11:30開始製作一份份創意冰品與果汁牛奶，這裡色系很可愛，態度很親切，粉藍空間像是遨遊大海裡，是涼爽的空氣，瀰漫著一首首輕快的歌曲。
可愛設計的霓虹燈管Logo，就好像雪花冰山一樣，除了粉藍磚座區外，冰山 ICE Mountain還有一處好拍的粉紅澡堂區，以一個個可愛有趣的泳圈杯墊裝飾。
▼芒果雪花冰 $150
我們點了招牌的芒果冰，芒果口味的雪花冰吃起來綿密，不過甜度稍微高了點，一旁放了當季鮮甜的愛文芒果丁，最後再放上ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ、清爽奶香的六甲田莊鮮奶酪，整體表現一般，沒有太大的驚喜。
後記
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冰山 ICE Mountain目前提供五種口味的雪花冰，除了芒果冰外，聽說珍珠奶茶冰也相當受歡迎，也有現打新鮮果汁與果汁牛奶。因當日的珍珠較晚供應，下圖照片為要離開時，我們借拍了臨桌的珍珠奶茶雪花冰。
看冰山 ICE Mountain官方FB介紹，只要在8/1~8/31到店內消費，加入Facebook或Line即可馬上折抵$20元，想去的人，或許可以使用這個優惠。
冰山 ICE Mountain
FB
地址 : 台北市南京東路二段41巷16號
營業時間 : 週一 ~ 週日 : 11:30 ~ 21:30
電話 : 02 2522 4222
低消一人$60元、免服務費
文章提供by男子的日常生活
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最近不管是在電視、網路還是報紙上，不時的會發現到【(跟毛怪說拜拜)聲寶SAMPO兩用充電式得體刀】的消息陸陸續續出現。
之前是看到節目上有藝人分享使用心得，在網路上也看到部落客們的推薦文，
而且其實我身邊的親友也有不少人在使用，其中不乏高度愛好者，
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諸如我最好的姊妹淘還有生活達人我媽XD他們最近一直都在討論這個東西有多好，
還拿給我看，本來我一向都是很淡定的，久而久之也覺得真的好生火啊！
【(跟毛怪說拜拜)聲寶SAMPO兩用充電式得體刀】已經悄悄的進入了我的世界，於是我再也不想要再這樣落伍下去了，
馬上就開始在網路上面尋找相關資料。
查詢之後發現，原來【(跟毛怪說拜拜)聲寶SAMPO兩用充電式得體刀】在內行人士之間已經風行好一陣子了，而且大家使用過後，
普遍來說都給予了非常好的評價，這真是讓我愈看愈心動啊！
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所以我馬上就在『瘋狂賣客團購網』下了訂單，害怕晚一步就會被別人搶走，嘿嘿！
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打開來以後發現真的CP質超高！感謝『瘋狂賣客團購網』讓我這麼快收到我心愛的『(跟毛怪說拜拜)聲寶SAMPO兩用充電式得體刀』耶！
【(跟毛怪說拜拜)聲寶SAMPO兩用充電式得體刀】
★刮式與拔式 二個可拆式刀頭變換使用
★分離式刀頭可水洗
★兩段式強度調整
★附充電底座設計
★高轉速刮拔夾刀頭
★LED照明燈
品牌：Sampo聲寶
型號：EB-Z1401L
類型：刮拔兩用
顏色：白色系
產地：中國
尺寸(長x寬x高)(mm)：65x155x35mm
清潔方式：刀頭水洗
電源類型：充電式
最大額定功率(w)：3
重量(g)：184
配件：剃毛刀頭*1、拔毛刀頭x1、充電座x1、充電器x1、清理毛刷x1、旅行套x1
保固期限：1年
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什麼是骨質疏鬆症？就一般概念來說，是指骨質密度減少、孔隙增加，導致骨頭結構不穩定，容易發生骨折的疾病。而據世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義，是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度，T值小於-1.0為骨質缺乏，小於-2.5即診斷為骨鬆症。
臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如說，骨鬆症易引發的骨折部位為脊椎、髖部和腕部，且皆為女性發生機率較高。其中，脊椎骨折易造成疼痛和長期衰弱，髖部骨折的病人，1年內死於併發症者約有15至20%，存活的病人則有80%無法回到骨折前的功能，50%不良於行。
骨質疏鬆症的危險因子包括哪些？王燕如指出，甲狀腺素或副甲狀腺素過高、40歲以上、父母親駝背，或曾發生過低創性骨折、沒有運動習慣、每天抽菸超過20支、每天飲酒超過2杯、體重過輕、曾服用類固醇超過3個月、45歲以前停經的女性、患有類風濕性關節炎等因素，都可能造成原發性或次發性的骨質疏鬆症。
藥物治療、運動治療、姿勢矯正為骨鬆症治療的3大方式。藥物治療包括補充鈣質與維生素D，服用或施打骨質疏鬆藥物。運動治療包括加強背部伸展力量，下肢平?訓練，以強健骨骼，降低骨折機率。另外，預防跌倒能減低老人骨折機率，也很重要。
骨鬆症可說是隱形殺手，唯有發生骨折時，才會讓人正視這項問題。而骨質疏鬆症引發的骨折，易造成老年人生活品質下降，不良於行，並衍伸出諸多健康問題。王燕如提醒，一般民眾應理解並建立對骨質疏鬆症的警覺心，才能替家中長輩注意這方面的情況。
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